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La dieta de la fertilidad y el embarazo: La alimentación (para ellas y para ellos) antes, durante y después de tu embarazo (Cocina, dietética y nutrición)

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(as of Oct 03, 2024 21:35:56 UTC – Details)



Si deseas quedarte embarazada y tener una gestación saludable es necesario que tú y tu pareja comencéis a cuidar vuestra alimentación desde este instante. Lo dicen la Dra. María de la Calle y la Dra. Onica Armijo, dos de las mayores expertas en fertilidad y obstetricia de nuestro país. Gracias a sus años de investigación conocerás la efectiva dieta antiaborto, los alimentos imprescindibles para concebir o las sustancias tóxicas que debes descartar. Descubrirás que la dieta de tu pareja y su estilo de vida también influyen en vuestra fertilidad y que existe un régimen alimenticio para cada embarazada: celíacas, diabéticas, intolerantes a la lactosa, vegetarianas, mujeres con sobrepeso… Sin olvidar, una vez embarazada, los nutrientes imprescindibles para favorecer que tu futuro bebé obtenga todas las sustancias que necesita para su desarrollo. Verdades y mentiras en torno a los antojos, cómo evitar las náuseas, cuánto peso se puede aumentar durante el embarazo y para qué sirve el famoso ácido fólico… Ponte en manos de nuestras autoras, ¡nunca habías estado tan cerca de ser una madre sana!

Editorial ‏ : ‎ Arcopress Ediciones; N.º 1 edición (4 noviembre 2016)
Idioma ‏ : ‎ Español
Tapa blanda ‏ : ‎ 160 páginas
ISBN-10 ‏ : ‎ 841600272X
ISBN-13 ‏ : ‎ 978-8416002726
Peso del producto ‏ : ‎ 262 g
Dimensiones ‏ : ‎ 14.5 x 1 x 22 cm

6 reviews for La dieta de la fertilidad y el embarazo: La alimentación (para ellas y para ellos) antes, durante y después de tu embarazo (Cocina, dietética y nutrición)

    Cliente de Kindle
    3 de octubre de 2024
    Información demaciado genérica, no es que sea malo es solo que esperaba tener ejemplos de menús, recomendaciones más precisas y no información general de las vitaminas, minerales, enfermedades, etc.
    America Ortiz
    3 de octubre de 2024
    Esperaba que este libro incluyera recetas y menus para cocinarlos. Pero solo trae directrices. Esperaba algo mas especifico.
    J.M.
    3 de octubre de 2024
    Consejos con base científica de cómo alimentarte Está escrito de forma amena por dos ginecólogas y profesoras de Universidad que con rigor científico te explican cómo alimentarse la pareja para mejorar la fertilidad.No es un libro de recetas de cocina
    jlgomezp
    3 de octubre de 2024
    Imprescindible. Escrito por doctoras expertas en la materia Esencial para cualquier mujer que busque la gestación o que ya esté embarazada. Ameno. Se lee en unas horas y ayuda a despejar dudas sobre la alimentación antes y durante este importante periodo de la vida de una mujer.
    Mayka
    3 de octubre de 2024
    Ni fu _ ni fa_ En Google hay lo mismo Lo mismo que puedes leer gratis en google solo que con capítulos. No está mal pero gratis leo lo mismo.
    María De la Calle
    3 de octubre de 2024
    Cambiar la dieta puede ayudar a embarazarte Te está costando embarazarte? Has planteado que muchas alimentos de los que comes diariamente pueden interferir en tu reproducción y en la de tu pareja? Hay muchos estudios que confirman el poder de los alimentos antioxidantes, no procesados y la dieta mediterránea para mejorar tus probabilidades de embarazo. Este libro te enseña cuáles son esos hábitos alimenticios que debes modificar. Asimismo te asesora sobre la alimentacion en el embarazo para evitar diabetes gestacional, infecciones en tu bebé y complicaciones en el parto. Escrito por dos ginecologas expertas en el tem.
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