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La despensa saludable (Alimentación)

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El precio original era: €1,923.00.El precio actual es: €1,827.00.

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Price: 19,23€ - 18,27 €
(as of Oct 02, 2024 13:29:02 UTC – Details)


Haz de tu cocina una fuente de salud.

Hoy en día, componer una despensa saludable puede ser toda una revolución. Si bien no podemos influir en las grandes decisiones que afectan al planeta, que se toman en reuniones de alto nivel, sí tenemos un 100% de libertad sobre lo que nos llevamos a la boca, que repercutirá en nuestra salud y nos facilitará una vida plena y con más sentido.

Súmate a la revolución casera:

Basa tu compra en los productos locales, frescos y de temporada.Aprende a componer una despensa con ingredientes sanos y despréndete de los que no lo son.Organízate para comer, cada día, deliciosas comidas caseras y saludables, y olvídate de las prisas y de los precocinados.Aplica el plan residuo cero en tu cocina.

Más información del producto

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97884911817059788491181705 Sobre la autora:

María del Mar Jiménez es socióloga, profesora de cocina, conferenciante y divulgadora de vida sana y alternativa a través del blog La Cocina Alternativa y del Movimiento Hogar Consciente. También diseña recetas y gestiona redes sociales para empresas relacionadas con la alimentación y salud natural.

Organiza tu menú semanal y transforma tu vida.

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Un plato único muy equilibrado

El plato para comer saludable, también denominado plato de Harvard.

Sin nutripolleces

Ningún producto o superalimento tiene efectos milagrosos sobre nuestra salud.

Algas

Incluir algas en la alimentación habitual es muy saludable, ya que nos beneficiamos de su

acción antioxidante y depurativa.

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Opiniones de clientes

4,4 de 5 estrellas
49

4,3 de 5 estrellas
19

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8

Precio

18,27 €€18,27 14,62 €€14,62

Más libros de la autora

Editorial ‏ : ‎ RBA Integral (19 septiembre 2019)
Idioma ‏ : ‎ Español
Tapa blanda ‏ : ‎ 208 páginas
ISBN-10 ‏ : ‎ 8491181709
ISBN-13 ‏ : ‎ 978-8491181705
Peso del producto ‏ : ‎ 680 g
Dimensiones ‏ : ‎ 19.4 x 1.2 x 24 cm

8 reviews for La despensa saludable (Alimentación)

    Cliente Amazon
    2 de octubre de 2024
    Muy recomendable Ayuda a cambiar el chip a la hora de organizar, planificar y cocinar saludable, a mí me parece muy buen libro.
    Lourdes Sara
    2 de octubre de 2024
    Pràctic i assequible. Llibre molt recomanable, didàctic i a l'hora pràctic.Receptes les quals es poden planificar.
    Merche
    2 de octubre de 2024
    Todo su contenido. Muy interesante para to el que quiera llevar una alimentación saludable. Total mente recomendable
    Yolanda Padin Oubiña
    2 de octubre de 2024
    Buen libro!! Muy buen libro, ameno, sencillo., con recetas y consejos saludables.
    Saul
    2 de octubre de 2024
    Lo bien que esta explicado todo Muy bueno para hacer una buena despensa y comer bien
    Jordi
    2 de octubre de 2024
    Muy interesante Da mucha información y muy práctica.
    Cliente Amazon
    2 de octubre de 2024
    Libro ayuda a ordenar tu cabeza y tu despensa
    Laura PR
    2 de octubre de 2024
    Un libro imprescindible Cinco estrellas y porque no hay más. Un libro repleto de información de la buena y muy completo, y todo explicado de manera amena y superentendible. Los contenidos abarcan desde los básicos en una despensa saludable hasta la conservación de los alimentos, la organización del menú semanal y un montón de extras y plantillas y consejos interesantes, con detalles tan bonitos como una poesía dedicada al delantal y diversas recetas. Además, a nivel estético es muy bonito, con muchas fotos y una maqueta preciosa. Desde luego, un libro altamente recomendable y fundamental en cualquier cocina.
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