9 reviews for No más dieta: Por qué las dietas «milagrosas» no funcionan o cómo aprender a comer saludableme

Cliente de Kindle
4 de octubre de 2024
Primero, me pareció una lectura muy placentera. Segundo, me gusta mucho que todo viene sustentado en estudios de entidades serias, confiables y respetables. Bueno y ya es que muy personalmente encontrar una persona, especialmente un nutricionista que te diga que no solo puedes, sino que debes comer pan, francamente:¡Es la gloria.!
Reich
4 de octubre de 2024
Lo importante de ir a un profesional para hacer dietas Libro que debería leer mucha gente para concienciarse de como nos engañan con las "dietas milagros" y de como se debe de concienciar la gente a ir a un profesional como toca a la hora de hacer un cambio de alimentación. Sea un técnico superior en dietetica o un nutricionista. Nada de engañabobos con gente que no tiene titulaciones y te intentan vender la moto con sus métodos, que lo único hacen es sacarte dinero.
Josman Blanco
4 de octubre de 2024
Muy interesante Me ha gustado mucho, lo que no sè si un libro que habla de ciencia y nutrición escrito hace 10 años es totalmente confiable en sus argumentos... yo diria que sí, pero siempre estará ahí la duda (a no ser que nos lo aclare Julio Basulto y nos arroje algo de luz sobre el tema.)
Estefanía
4 de octubre de 2024
Básico Es un libro correcto, te guía para dar un pequeño salto a una vida saludable y lo justifica bastante bien. No obstante,falta profundidad en la parte de nutrición.
Magda
4 de octubre de 2024
Lo mejor El mejor libro que he comprado por aquí muy recomendado escrito por el gran julio Basulto
JMG
4 de octubre de 2024
Sensato y desmitificador de dietas inútiles Un perfecto y sensato relato desmitificador de las infinitas dietas inútiles y con frecuencia perniciosas así como muy útil para asumir la realidad y aclarar criterios alimentarios y saludables.
Ramón
4 de octubre de 2024
Un libro para tener siempre a mano. Este no es un libro para dejarlo en la estantería cogiendo polvo después de leerlo.Es un libro que no solo aporta una gran base para el que quiere bajar de peso. Este libro desmiente muchos mitos de la alimentación y enseña de manera amena y sobre todo de manera científica, como actuar si se quiere llevar una alimentación saludable.Es una gran herramienta de consulta y muy útil para tenerlo siempre a mano.Muy aconsejable.
j. c.
4 de octubre de 2024
Bien Bien
Cliente Amazon
4 de octubre de 2024
Recomendable Me ha gustado mucho. Es un libro fácil y rápido de leer. Se entiende todo bastante bien y te hace razonar sobre la alimentación.