4 reviews for La alimentación equilibrada en la vida moderna (Plus Vitae)

Francisco
2 de octubre de 2024
ES bueno como todo lo publicado por la Sra,.Lajusticia. Es muy bueno y recomienda excelentes consejos que se deben llevar a la practica para sacar provecho en beneficio de uno mismo
luz rey lago
2 de octubre de 2024
Recomendable y útil. Recomendable para todo aquellos que quieran conocer como la alimentación influye en nuestra salud. Muy bien escrita con información científica y fidedigna.
Ana Guillén
2 de octubre de 2024
Está muy bien para saber cómo y qué comemos. Ana María Lajusticia nos enseña con este libro a alimentarnos de forma adecuada, dándonos una clase magistral de como se comportan los alimentos en nuestro organismo. Mucha teoría, pero muy práctica para nuestro conocimiento alimentario.
Nini
2 de octubre de 2024
Me ha iluminado Me gusta mucho estar informada sobre temas de alimentacion y dietética y en rasgos generales tengo conocimientos de todos los tipos de alimentos y su funcion, pero Ana Maria Lajusticia me ha dado (desde la primera vez que la vi) un punto de vista muy diferente. Ella es química" y lo intenta explicar todo desde el punto de vista de la química, pero de una manera muy clara y con un vocabulario muy accesible, y al final siempre hace un resumen para que cualquier persona lo entienda. Da muchiiisma informacion que todos deberiamos saber de los alimento y de porque necesitamos cada uno de ellos. Me encanta esta mujer. Recomencable 100%