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Cambia tus hábitos: Nutrición para prevenir enfermedades y vivir mejor (Alimentación)

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El precio original era: €2,115.00.El precio actual es: €2,010.00.

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(as of Oct 02, 2024 08:47:52 UTC – Details)


70 recetas vegetales saludables para disfrutar.

Por su profesión de cardióloga, María Mimbrero ha visto muy de cerca las consecuencias de los malos hábitos en el cuerpo humano. Por eso, además de curar la enfermedad en el hospital, se decidió a promover la salud desde su cuenta de Instagram y del pódcast Cambia tus hábitos

Una alimentación vegetariana, práctica, fácil y llena de sabor y de color, es uno de los pilares para mejorar tu salud. Ahora bien, este libro va más allá de la cocina. Con él, la doctora Mimbrero te ayudará a reconocer tus hábitos no saludables, a detectar las falsas creencias que los sustentan, y a cambiarlos para lograr una vida llena de salud y bienestar.


De la marca

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Estilo de vida y bienestar

Estilo de vida y bienestar

Editorial ‏ : ‎ RBA Integral (24 noviembre 2022)
Idioma ‏ : ‎ Español
Tapa blanda ‏ : ‎ 208 páginas
ISBN-10 ‏ : ‎ 8491182349
ISBN-13 ‏ : ‎ 978-8491182344
Peso del producto ‏ : ‎ 700 g
Dimensiones ‏ : ‎ 19.4 x 1.2 x 24 cm

8 reviews for Cambia tus hábitos: Nutrición para prevenir enfermedades y vivir mejor (Alimentación)

    Marisa
    2 de octubre de 2024
    Muy bien Me encanta, muy bien explicado
    Pere
    2 de octubre de 2024
    Un motivo mas para cambiar de hábitos Un motivo mas para cambiar de hábitos enfocado des de la experiéncia de una cardióloga. Datos, trucos y consejos del día a día que sumados pueden salvar vidas. Escrito de manera amena. Se lee rápido. Una pena el formato kindle con texto en dos columnas y letra pequeña.
    francisco
    2 de octubre de 2024
    TITULO NO LEGIBLE EN NUESTROS DISPOSITIVOS KINDLE No es posible leer el libro. No se puede ampliar tamaño de letra, ni aplicar las funciones propias del dispositivo.
    beni ruiz mariño
    2 de octubre de 2024
    Libro ameno y de ayuda diaria a conseguir buenos hábitos Facilita el adquirir buenos hábitos en tu vida
    Patri G
    2 de octubre de 2024
    Cambiar tus hábitos…? sííí, se puede!!! Muy contenta de haber comprado este libro. Sigo a la autora, la Dra. Maria Mimbrero, desde hace mucho tiempo en Instagram y tenía ganas de leer el libro. A lo largo del libro la autora ha sabido plasmar el por qué es necesario cambiar de hábitos para gozar de buena salud y felicidad, y para ello te da tips fáciles de aplicar cada día además de regalarnos muchas y riquísimas recetas!!! Recomiendo 100%!
    Tamara S.
    2 de octubre de 2024
    ¡Súper recomendable! Me ha hecho abrir los ojos e interesarme muchísimo por el mundo vegano, vegetariano y todas sus vertientes. Así mismo estoy incorporando muchísimas verduras al día a día y me ha animado a probar cosas nuevas. Estoy que lo peto en la cocina jaja mil gracias Dra.! Si estás en la duda de comprarlo en versión Kindle o no, te aconsejo en papel para ver bien las ilustraciones e incluso anotar cosas.
    Lola Pérez Jurado
    2 de octubre de 2024
    Útil Un libro ameno y q te enseña mucho sobre alimentación
    Carmen María
    2 de octubre de 2024
    UNA MARAVILLA Me ha encantado el libro. Riguroso y muy bien explicado. Todo el contenido es de gran calidad y totalmente evidenciado. Sigo a la doctora en su cuenta de Instagram y me encanta. Una gran ayuda para poder concienciarnos de la importancia de crear hábitos alimentarios y de la mano de una gran profesional.Gracias Doctora por publicar tanto conocimiento.
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