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(as of Oct 02, 2024 20:02:14 UTC – Details)

¡A TOPE DE GUÍAS METABÓLICAS! es un libro de guías de salud ilustrado con infografías que te ayuden a comprender mejor:Cómo funciona tu cuerpoComo funciona tu metabolismoY cómo aparecen todas las enfermedades metabólicas.Todo como consecuencia de una mala alimentación y de nefastos hábitos de vida.Y lo más importante: QUÉ puedes hacer tú para prevenir, curar y mejorar tu salud.

Encontrarás en 320 páginas más de 30 guías fáciles de entender sobre:

El cuerpo humano: células, mitocondrias, el sistema endocrino, las hormonas, etc.El metabolismo: resistencia a la insulina, síndrome metabólico.Enfermedades metabólicas: obesidad, diabetes, hipertensión, hígado graso, enfermedades tiroideas, enfermedades renales, gota, cáncer, enfermedades del intestino, etc.Procesos metabólicos: la cetosis, el ayuno intermitente.Qué comer: Nutrientes esenciales: grasas, proteínas, vitaminas y minerales; y alimentos que los contienenTu sistema inmune y tu sistema nervioso.Hábitos saludables: exposición al sol, ritmo circadiano, ejercicio físico.

Aprende salud de una forma sencilla y de esta forma puedas seguir en el buen camino de conseguir una mejor versión de ti mismo.

ASIN ‏ : ‎ B0DGKSTKGY
Editorial ‏ : ‎ Independently published (9 septiembre 2024)
Idioma ‏ : ‎ Español
Tapa blanda ‏ : ‎ 324 páginas
ISBN-13 ‏ : ‎ 979-8338400555
Peso del producto ‏ : ‎ 558 g
Dimensiones ‏ : ‎ 15.24 x 1.85 x 22.86 cm

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